Kurssit ovat tarkoitettu vasta-alkajille tai jo menetelmään hiukan tutustuneille. Kurssin tavoite on tutustua menetelmän ajatusmaailmaan ja perusliikemateriaaliin käytännön harjoitteiden kautta.

Kurssin jälkeen voit osallistua viikoittaisille harjoitustunneille.

Kursseilla ja harjoitustunneilla ryhmän koko on aina maksimissaan 10-12 henkilöä. Opetus on yksilöllistä, myös ryhmätunneilla.

Järjestän kursseja ja harjoitustunteja tällä hetkellä pääasiassa Hämeenlinnassa ja sen ympäristökunnissa. Mikäli omalla paikkakunnallasi ei ole ohjaajaa, niin jätä toivomuksesi minulle sähköpostitse tai puhelimitse 040 5920 491. Voimme järjestää kurssin yhdessä.